如何处理宝宝厌奶期的常见问题

宝宝突然不爱喝奶的阶段，明明身体没有生病，看到奶瓶、乳头就扭头、推拒，喝奶断断续续，这大多就是厌奶期，多发生在3‑6个月，家长不用过度焦虑，但也不能放任不管。

首先要分清，厌奶分为生理性和病理性。生理性厌奶宝宝精神状态很好，爱玩爱笑，睡眠基本正常，只是奶量下降，体重增长放缓但不会停滞，一般持续2‑4周会自行好转。如果宝宝精神萎靡、发烧、腹泻、口腔长鹅口疮、频繁哭闹，这不是厌奶，要及时就医检查。


面对厌奶，不要强迫喂奶。强行灌奶、追奶哄喂，会让宝宝对喝奶产生抵触心理，厌奶时间反而拉长。喂奶环境尽量安静，关掉电视，避开人多嘈杂的地方，这个月龄宝宝好奇心变强，很容易被外界动静吸引，分心就不愿意吃奶。


可以适当调整喂养方式，不要严格卡死时间，宝宝不想吃就不要硬喂，等有饥饿信号再喂养。奶嘴可以检查流速，流速太快容易呛奶，太慢吮吸费力，都会抗拒喝奶。母乳喂养妈妈也不要频繁更换饮食，气味改变也会影响宝宝吃奶意愿。


很多家长看到奶量少，就着急添加辅食，月龄没到不要过早加辅食，避免挤占奶量，加重肠胃负担。日常多做俯趴、被动操，增加运动量，消耗体力，能够提升宝宝饥饿感。


重点观察体重变化，只要体重在正常区间，精神好，就不用过度紧张。切忌为了让宝宝多吃，随意加糖、蜂蜜，会伤害宝宝娇嫩肠胃。如果厌奶超过一个月，体重几乎不增长，一定要及时寻求儿科医生帮助，排查身体问题。